Durée : 15 à 20 min
habillé
À domicile ou sur site
Tarif : Sur devis selon prestation
Durée : 15 à 20 min
habillé
À domicile ou sur site
Tarif : Sur devis selon prestation
L’Amma assis est une technique de relaxation d’origine asiatique réalisée sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet.
Pratiqué habillé et sans huile, il associe pressions, étirements, percussions légères et balayages ciblés sur le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et les cuisses.
Cette méthode courte et structurée permet de profiter d’une véritable pause au cours de la journée.
Réalisée en seulement quelques minutes, elle s’intègre facilement dans un cadre personnel, professionnel ou événementiel.
🌿 Détente musculaire rapide
🌿 Réduction des tensions du dos, des épaules et de la nuque
🌿 Soulagement de la fatigue physique
🌿 Amélioration de la circulation énergétique
🌿 Réduction du stress et de l’anxiété
🌿 Sensation de dynamisme retrouvée
🌿 Amélioration de la concentration
🌿 Pause régénérante dans le quotidien
Offrez à vos adhérents une pause récupératrice entre deux efforts ou en fin d’entraînement.
Proposez une animation bien-être appréciée des vacanciers durant leur séjour.
Complétez vos événements, ateliers ou journées thématiques par un moment de détente accessible à tous.
Permettez à vos visiteurs de profiter d’un moment de relaxation pendant leurs vacances.
Faites découvrir le Amma Assis lors d’un événement local ou d’une manifestation ouverte au public.
Journée dédiée ou intervention régulière intégrée à votre démarche de bien-être au travail.
Séminaire, réunion d’équipe, journée collaborateurs, portes ouvertes ou temps fort de l’entreprise.
Offrez à vos équipes un moment de détente apprécié lors d’une période particulière ou pour marquer une réussite collective.
Vous souhaitez proposer une intervention mais manquez de temps pour la mettre en place ?
Je vous accompagne dans la préparation pratique afin de faciliter son organisation :
Estimation
du nombre de participants
Gestion des créneaux
Conseils d’installation
Communication auprès des équipes
Offrez à vos invités un moment de détente apprécié avant ou pendant l’événement.
Une attention originale qui trouve naturellement sa place lors des temps d’attente, entre les activités ou pour accueillir les convives après plusieurs heures de route.
Accordez aux participants et aux bénévoles un moment de détente au cours de l’événement.
Une intervention appréciée lors des compétitions, tournois, meetings ou tout autre rendez-vous sportif.
Ajoutez une pause détente appréciée des visiteurs au cœur des festivités.
Une animation conviviale qui trouve naturellement sa place lors des festivals, fêtes locales et rendez-vous associatifs.
Express 5 à 10 min
Idéal pour une pause rapide entre
deux activités.
Découverte 15 à 20 min
Le format idéal pour ressentir tous les bienfaits du Amma Assis.
Ponctuel ou régulier
Le format idéal pour ressentir tous
les bienfaits du Amma Assis
Installation rapide
Seulement quelques minutes pour
être opérationnelle.
Peu d’espace nécessaire
Un espace calme de 5 m² suffit.
Habillé et sans huile
Confortable, simple et accessible à tous.
🚗 Déplacement dans un rayon d’environ une heure autour de Cubjac.
📍 Au-delà, une participation aux frais de déplacement peut être demandée.
Chaque intervention fait l’objet d’un devis personnalisé selon le lieu, le public et les modalités d’intervention.
Interventions à domicile, en entreprise ou lors d’événements.
Chaque demande est étudiée selon le contexte et les besoins exprimés.
Déplacement possible au-delà du secteur habituel selon la demande.
